Последние публикации

Подвижность в суставах

Рассмотрим возрастные изменения и взаимосвязь этих показателей по отдельным группам мышц и суставов. Как показывает, у детей 8 лет сила сгибателей и разгибателей плеча ниже, чем у детей других возрастных групп. Средняя величина силы сгибателей плеча равна 5,6 кг, силы разгибателей — 7,1 кг. Величина поднимания и разгибания руки, как силы сгибателей и разгибателей плеча, низкая.

Таким образом, как видно, показатели силы плеча и подвижности в суставах у детей 8 лет ниже, чем у детей более старших возрастов. Показатели силы у мальчиков 10-И лет выше, чем у мальчиков 8 лет (сгибателей — на 6,2 кг, разгибателей — на 8,6 кг). У мальчиков 10-11 лет выше и показатели подвижности (поднимания руки — на 8,3°, разгибания руки — на 9°). У 13-14-летних сила сгибателей плеча на 3,1 кг, а сила разгибателей плеча на 10,7 кг больше, чем у 10- 11-летних. Показатели подвижности в этом возрастном периоде стабилизируются.

Показатели силы плеча мальчиков 16-17 лет достигают максимальной величины. Средняя величина силы сгибателей плеча в этом возрастном периоде равна 28,3 кг, силы разгибателей — 48,7 кг. Величина степени поднимания руки уменьшается на 1°, степени разгибания руки — на 2°. С возрастом увеличиваются показатели силы сгибателей и разгибателей туловища.

У 10-11-летних сила сгибателей туловища на 10 кг, а разгибателей на 30,3 кг больше, чем у 8-летних. В свою очередь, у 13-14-летних сила сгибателей и разгибателей туловища больше, чем у 10-11-летних, соответственно на 20,7 и 29,9 кг. У детей 16-17 лет сила сгибателей и разгибателей туловища достигает максимума (сила сгибателей туловища — 68,2 кг, сила разгибателей туловища — 156,5 кг). С возрастом изменяются и показатели подвижности позвоночника. Интенсивный прирост в разгибании позвоночника наблюдается с 8 до 11 лет (с 44 до 57°). С 11 до 13 лет этот показатель подвижности увеличивается всего на 1°. В 16-17 лет он уменьшается на 5°. Величина сгибания позвоночника, как и другие показатели, у детей младших возрастов меньше, чем у детей более старших возрастов.

Комментарии запрещены.