Предварительное исследование

В возрасте с 12 до 13 лет (50 человек) наблюдалось уменьшение темпов роста показателей скоростно-силовых качеств. Максимальный показатель силы мышечного сокращения был равен 11,5 кг, лучший показатель времени — 1,12 сек. Минимальный показатель силы — 8,7 кг, худшее время — 1,38 сек. Средневозрастной показатель силы равнялся 9,75 кг, времени -1,2 сек.; результат «импульса силы»-11,95 кг/сек, в метании волана — 6,94 м. Заметные сдвиги показателей отмечены в возрасте 14 лет (48 человек). Максимальный показатель силы равнялся 13,5 кг, лучшее время — 1,1 сек. Минимальный показатель силы — 9,5 кг, худшее время — 1,35 сек. Средний показатель силы был равен 11,5 кг, времени — 1,125 сек. Заметно увеличился «импульс силы» — 12,8 кг/сек и результат в метании волана — 7,55 м. В 15-летнем возрасте (47 человек) отмечено сравнительно небольшое улучшение результатов силы мышечного сокращения и показателей времени. Максимальный показатель силы был равен 14 кг, лучший показатель времени — 1 сек. Минимальный показатель силы — 9,8 кг при времени движения 1,32 сек. Средневозрастной показатель силы оказался равным 11,9 кг, время движения — 1,112 сек. Показатель «импульса силы» возрос до 13,5 кг/сек, результат в метании волана — до 7,7 м. С 15 лет темпы роста скоростно-силовых показателей вновь заметно увеличились.

В 16 лет (43 человека) максимальная величина силы была равна 16,5 кг, лучший показатель времени — 0,95 сек. Минимальный показатель силы — 11,5 кг, худшее время — 1,3 сек. Средневозрастной показатель силы мышечного сокращения оказался равным 13,1 кг, времени-1,079 сек. Величина «импульса силы» достигла 14,4 кг/сек, результат в метании волана — 8,1 м.