Результаты исследования по обобщению педагогического опыта

1. Педагогического экспериментального наблюдения: а) за общей структурой осваиваемых юными спортсменами двигательных навыков передвижения на лыжах; б) за самочувствием и отношением юношей и девушек к выполняемым тренировочным нагрузкам и вообще к заданиям на занятиях по лыжному спорту; в) за психологическим состоянием юных лыжников перед соревнованиями. 2. Метод хронометрирования: а) определение общего времени учебно-тренировочных занятий; б) учет скорости преодоления занимающимися отрезков дистанций лыжных гонок; в) определение интервалов отдыха между выполненными в занятиях тренировочными нагрузками; г) определение соотношения (в %) применяемых в тренировках нагрузок по общей и специальной физической подготовке. 3. Метод фото-киносъемок и метод визуального наблюдения техники способов передвижения на лыжах. 4. Метод обобщения педагогического опыта работы с юными спортсменами: сбор и анализ анкетных данных, устный опрос и беседы, анализ дневников и планов тренировок, изучение протокольных данных соревнований с участием юных спортсменов.

5. Методы динамометрии (определение силы мышц кистей рук и мышц-разгибателей спины), пульсометрии, подсчета частоты дыхания, позволявшие исследовать некоторые функциональные показатели организма юношей и девушек.