Последние публикации

Помело: как выбрать, полезные свойства помело

Помело является одним из крупнейших видов цитрусовых: вес самых больших плодов может достигать 10 килограмм. Полезные свойства помело весьма многообразны – богатый витаминно-минеральный состав этого цитруса самым благоприятным образом воздействует на человеческий организм. Прочитать остальную часть записи »

Как поправиться без таблеток

Существует много методов набрать вес, не обращаясь за помощью к врачам и диетологам. Людям с недостаточным весом необходимо знать, что потеря килограммов ведет к грозным последствиям в виде проблем с пищеварением, эндокринных нарушений или других заболеваний. Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства базилика

Базилик, полезные свойства которого известны уже на протяжении многих веков, представляет душистую траву зеленого или фиолетового оттенка с характерным, пряным запахом. Выращивается множество видов базилика – именно сорт определяет его ароматный оттенок и различные сферы применения, от кулинарии до ароматерапии. Прочитать остальную часть записи »

Витамины и минералы в нашем рационе

Витамины и минералы являются необходимыми компонентами в процессе обмена веществ человека. Каждый элемент выполняет свою функцию, и при недостатке какого-то из них в организме происходит сбой, так как из-за невыполненной роли одного участника обмена веществ свое предназначение не могут выполнить другие. Прочитать остальную часть записи »

Продукты, предотвращающие старение

С годами женщины начинают задумываться о том, как обмануть время и постараться сохранить эффектную внешность, выглядя моложе своих лет. Помимо различных косметических процедур и правильного ухода за собой помочь в этом могут продукты, предотвращающие старение. Прочитать остальную часть записи »