О пользе своевременного лечения
Любое заболевание должно подвергаться лечению, будь то обычный насморк, высыпания на коже или гастрит. Не обращать внимания на тревожные симптомы не рекомендуется, в противном случае это может привести к весьма…
Формула плавания на практике
Любое заболевание должно подвергаться лечению, будь то обычный насморк, высыпания на коже или гастрит. Не обращать внимания на тревожные симптомы не рекомендуется, в противном случае это может привести к весьма…
Сказать, что выбор нижнего белья сильно влияет на самооценку женщины – практически не сказать ничего. Именно правильно подобранные элементы интимной одежды зачастую и превращают обычную женщину в настоящую богиню, устоять…
Элитные пловцы по природе своей трудяги, но необходимо признать, что их тренировки на силу и выносливость что-то значат только потому, что эти спортсмены умеют находить опору в воде. Огромное количество…
Мы знаем, что сила и выносливость мало что значат, если пловец не опирается на воду. Поэтому прежде всего нужно отработать технику подводной части гребка.
Некоторые из вас, прочитав все, что только возможно на тему скорости, все же остановят свой выбор на длинном, скользящем, не требующем значительных усилий гребке. Возможно, вас вообще не интересуют скорость…
Как уже было сказано, новичкам прежде всего необходимо обучиться базовым техническим аспектам вольного стиля, таким как умение свободно держаться на воде и техника дыхания. Какое-то время они и будут вашими…
Если вы попали в эту категорию, то вам нужно совершить переворот в своем сознании. Проще говоря, для этой группы необходима революция.
Если вы опытный пловец, пусть даже участвуете только в студенческих спортивных мероприятиях, выполняя аэробные, анаэробные серии, серии на выносливость, ускорения на короткие дистанции, во время разминки (заминки) и по ходу…