Последние публикации

Визитная карточка дома: подъезд и вестибюль

Первое впечатление от квартиры возникает при входе в подъезд. Недаром специалисты по недвижимости рекомендуют, прежде чем наводить порядок в квартире и выставлять ее на продажу, необходимо «навести марафет» в подъезде. Однако давайте рассмотрим, будут ли собственники жилья платить за приличную входную группу? Согласны ли они нести такие затраты?Покупатель, который хочет приобрести жилье элитного, уровня непременно оценивает состояние не только фасада здания, но и внутренне убранство дома: холла, лифтовых и лестничных площадок, мест общего пользования. Поэтому позиционируя свой проект как жилье элитного уровня, застройщик должен понимать, что для успешной реализации необходимо думать не только о респектабельном внешнем виде дома. Сегодня на рынке существует мнение, что при помощи больших вложений в обустройство входной группы застройщики позиционируют обычные дома как объекты элитного уровня. Однако это не так, покупатель обращает внимание на входную группу и ее состояние, но он не останавливается на этом и еще более пристальное внимание уделяет самому объекту покупки. Более того, как утверждают риелторы, стоимостью материалов, вложенных в отделку входной группы невозможно изменить статус жилья.

Жилой комплекс Greenville Park: новый уровень комфортной жизни

Да есть новостройки Москвы, у которых ухоженная придомовая территория, дорожки вымощены плиткой, обустроена детская площадка, лифты скоростные, а в холе стоит мягкая мебель и живые цветы. Однако застройщики ориентируются в оформлении входных групп на общий бюджет и на вкусовые особенности людей, которые будут жить в таком доме.Также на рынке недвижимости столицы, есть и другие варианты. Например, новостройки Москвы, в которых в каждую квартиру отдельных вход. При таком варианте, затраты на входную группу минимальны, но изысканности и оригинальности от этого не меньше.Как утверждают дизайнеры, оформление входной группы – это продолжение общей архитектурной концепции всего дома, его внешнего облика. Если недвижимость в Москве принадлежит к классу премиум, то и входная группа соответствующего уровня, может использоваться эксклюзивная лепнина, натуральный мрамор и др. если дома бизнес класса, то затраты на обустройство подъезда и холла меньше. Интерьер более сдержан, хоть и продуман. В домах эконом класса подъезды и холлы более чем скромные, обычно все обустройство сводится к наличию входной двери с кодом и домофоном и комнатки для консьержа. Застройщики, зная что недвижимость в Москве – ходовой товар (имеется в виду сектор эконом класса) не тратят лишних денег на обустройство входной группы, чтобы минимизировать затраты на строительство и тем самым удерживать цены на квартиры на низком уровне.Существует также и другая проблема, после продажи квартир в доме, входная группа быстро теряет свою привлекательность, действуя по принципу «не мое – не жалко» жильцы не берегут то, что приобрели. Делать ремонт входной группы застройщику – нет смысла, квартиры раскуплены, а жильцы порой не желают тратить деньги на «общественное» и не спешат с ремонтом входных групп.

Тренер в бассейне: зачем он нужен и чему может научить?

В чем преимущество занятий в бассейне, пожалуй, знают уже все. Выполняя фитнес-программу в воде, можно укрепить все мышцы, при этом нагрузка на суставы и позвоночник будет минимальной. К тому же занятия в воде безопасны: повредить себя, получить травму там практически невозможно. Особенно хороши занятия в бассейне для женщин с лишним весом (в том числе и для беременных). Эффективность их обеспечена уникальными свойствами среды: на человека действуют одновременно три силы — гидростатическое давление, которое улучшает кровообращение и снижает мышечное напряжение; сила выталкивания, позволяющая снизить нагрузку на позвоночник и суставы, и сопротивление воды, вынуждающее прикладывать больше усилий.

Тренажерный зал и бассейн: тандем или конфронтация

Посещение занятий по фитнесу предусматривает определенную нагрузку, после которой должен следовать закономерный отдых и расслабление. Многие женщины задаются вопросом: тренажерный зал и бассейн — совместимы ли эти понятия, какому графику должны соответствовать?

Вопрос с бассейном нужно согласовывать со своим инструктором. Специалисты утверждают, что правильное совмещение упражнений с определенной интенсивностью и водных процедур поможет не только привести фигуру в порядок, но и получить упругую здоровую кожу, улучшить самочувствие. Нужно посещать бассейн после тренажерного зала, так как вода расслабляет и не дает после сосредоточиться на правильной технике занятий.

Пробуйте новые виды занятия

Пробуйте новые виды занятияЖелаете заняться чем-нибудь новеньким в бассейне? Простые упражнения, которые в воде гораздо более трудны, чем на суше, такие как аква-бег и аква-джоггинг, – прекрасный способ сбросить калории. В самом деле, бег в воде, при средних нагрузках, помогает сжечь около 550 калорий за час, при этом работают все мышцы ног. Если вы немного стесняетесь заниматься в одиночку, присоединитесь к группе практикующих эти виды фитнеса.

Плавание для снижения веса: сжигайте калории в бассейне

Плавание для снижения веса: сжигайте калории в бассейнеХотите сделать ваши заплывы максимально эффективными и сжечь побольше калорий? Сделайте тренировки более интенсивными, благодаря нашим советам. Впереди всего их длинного списка полезных для здоровья, тонуса и самочувствия вещей, стоит всего часовое, умеренное по нагрузкам, занятие плаванием, сжигающее не что-нибудь, а 500 калорий!

Хотите большего? Вот несколько подсказок, как можно Прочитать остальную часть записи »