Последние публикации

Важное замечание относительно высокого положения локтя

Важное замечание относительно высокого положения локтяЛокоть принимает высокое положение во время первой трети подводной части гребка. Иными словами, во время фазы захвата, когда пловец «ищет упор», как называл это Вайсмюллер. Прочитать остальную часть записи »

Первый ключевой элемент: высокое положение локтя

Первый ключевой элемент: высокое положение локтяНекоторые из самых сильных пловцов в мире криво проносят руку, неловко выполняют удары ногами, выполняют вдох в неожиданные моменты, имеют и другие странности. Однако все они поразительно хорошо делают две вещи. Прочитать остальную часть записи »

«Ключевые элементы ключевого элемента»

«Ключевые элементы ключевого элемента»Итак, мы заложили фундамент. Каждому независимо от целей в плавании следует понимать процесс в комплексе и знать, какие есть варианты действий. Прочитать остальную часть записи »