BEACHSOCCER.SPORT : Водно-оздоровительный комплекс

Комплекс упражнений в воде включают в себя: разминочные упражнения и упражнении на растяжку основной комплекс... 
Читать полностью

Занятия аквааэробикой обычно проводятся в группах по 7-15 человек. Можно заниматься и индивидуально с тренером,... 
Читать полностью

При всей бесспорной полезности аквааэробики есть категории людей, которым нужно подойти к таким занятиям с особым... 
Читать полностью

Польза занятий аквааэробикой, благодаря тому, что они проводятся в воде, во многом схожа с пользой плавания. Занятия... 
Читать полностью