Последние публикации

Показатели времени движения

В возрасте 16 лет наблюдались заметные сдвиги в росте силовых показателей. Лучший показатель силы мышц достиг 16,7 кг, времени — 1,2 сек. Худший показатель силы оказался равным 9,5 кг, времени — 1,45 сек. Средний показатель силы вырос до 13,6 кг, времени движения — до 1,31 сек. Величина «импульса силы» равнялась 17,6 кг/сек, результат в метании волана — 7,46 м. Абсолютно лучших показателей силы мышц и времени движений достигли юноши в возрасте 17 лет. Лучший показатель силы быЛ равен 18 кг, времени — 1,15 сек. Худший результат силы — 10,3 кг, времени-1,4 сек. Средневозрастной показатель силы оказался на уровне 14,25 кг, времени — 1,25 сек. Величина «импульса силы» достигла 17,9 кг/сек, результат в метании волана был равен 8,1 м. Данные, полученные в результате этого исследования, позволяют отметить следующее: 1. В возрасте 7-13 лет происходит преимущественное улучшение временных показателей. Уровень улучшения показателей силы несколько ниже, чем уровень улучшения показателей времени.

2. Наибольших сдвигов силовые показатели достигают у 11 — 12, 13-14 и 15-16-летпих, лучшая их величина отмечается у 15-16-летних. 3. Показатели времени движения значительно улучшаются до 13 лет, достигая наибольшей величины в 11 -12 лет.

Комментарии запрещены.