В последние годы появился ряд работ в сфере физической культуры и спорта, выполненных на основе использования принципов системного подхода. Среди таких работ прежде всего следует отметить работы Д. Д. Донского, который дал глубокий системный анализ спортивной техники, В. Н. Платонова, который на основе использования принципов системного подхода показал систему спортивной подготовки, работы Н. И. Пономарева, в которых представлен функциональный анализ системы спорта. При системном подходе необходимо придерживаться ряда принципов, важнейшими из которых являются такие: объект или процесс изучается в целом и при этом выделяется из среды, в связи с чем рассматривается во взаимодействии с другими объектами; при декомпозиции объекта его составные элементы рассматриваются как относительно самостоятельные, и эта декомпозиция проводится не как можно подробнее, а до какого-то предела, диктуемого задачами исследования; при декомпозиции объектов или процессов выделяется главное и исключается второстепенное, а также учитывается иерархия уровней объектов и процессов; при рассмотрении объектов и процессов главное внимание уделяется изучению взаимодействия частей между собой и объекта со средой, а не изучению частей или объектов как таковых; объекты и процессы рассматриваются в процессе развития; динамические объекты чаще всего рассматриваются как совокупность управляющей и управляемой частей (подсистем), объединенных между собой связями. Системный подход при исследовании и практическом разрешении сложных проблем реализуется как системный анализ, программно-целевые методы, моделирование и т. д.