Специалисты в области теории и методики спортивной тренировки обнаружили закономерности, позволяющие качественно и количественно определить целый ряд важнейших структурных связей между различными системами тренировочного процесса как целостного сложноорганизованного объекта управления. Такие связи могут быть выражены зависимостями между соответствующими величинами, характеризующими эти системы (другими словами — между характеристиками явлений, процессов и свойств, поддающимся количественной оценке). Некоторые из этих связей уже сейчас можно представить в форме соответствующих математических уравнений, т. с. изобразить величины в виде определенных символов этих уравнений. Спортивная тренировка, как сложная динамическая система, может быть описана определенными величинами.

Некоторые ее особенности при этом лучше всего описывать переменными, другие — постоянными величинами. Переменная величина — это величина, которая принимает различные значения. Тренировочный процесс характеризуется множеством изменяющихся параметров (функциональное состояние организма спортсмена, техника спортивных движений и др.), которые должны быть выражены переменными величинами.

Некоторые характеристики ряда объектов тренировочного процесса (отдельные проявления организма, неизменные параметры спортивных снарядов и др.) могут быть выражены постоянными величинами.